體檢紀錄樣板

𓄲 商品內容

⇥ 工作表
𖤘 身體尺寸
𖤘 綜合體檢
𖤘 InBody

⇥ 細項 ⇥ 身體尺寸
⟡ 近視/閃光/頭圍/脖圍/肩寬
⟡ 上胸圍/下胸圍/上臂圍/手臂圍/手睕/手長
⟡ 腰圍/臀圍/大腿圍/小腿圍/腳踝/腳底長
⟡ 身長/腳長/褲檔長/全長
⟡ 指圍：大拇指/食指/中指/無名指/小拇指
⟡ 實際衣長：胸圍/袖長/肩寬/腰圍/臀圍/褲長/腳口/鞋碼

⇥ 細項 ⇥ 綜合體檢
⟡ 基本檢查：年齡/身高/體重/腰圍
⟡ 血壓：收縮壓/舒張壓/脈搏
⟡ 感官：視力/聽力/辨色力測試
⟡ BMI/體脂肪/肌肉量/骨骼筋率/內臟脂肪
⟡ 基礎代謝/身體年齡/身體水分量/骨質密度
⟡ 系統檢查/肝炎/血糖/肝功能/腎功能檢查
⟡ 血脂/指數/血液/激素/尿液/糞便檢查

⇥ 細項 ⇥ InBody
⟡ 基本資料：年齡/身高
⟡ 身體組成分析
⟡ 肌肉脂肪分析    
⟡ 肥胖分析    
⟡ 部位別肌肉分析
⟡ 部位別脂肪分析
⟡ 體重控制/肥胖評估/身體平衡評估
⟡ 腰臀圍比/內臟脂肪級別/研究參數/阻抗    

𓄲 商品說明

此樣板為 身體健康與尺寸紀錄，依日常體檢及量測需求設計。
簡易使用紀錄，適合想追蹤身體狀況或健身紀錄的使用者。

𓄲 檔案格式

本商品為 Google Sheets 雲端試算表樣板

𓄲 購買須知

⛀ 僅適用 Google Sheets，非 Excel 檔案。
⛀ 下單後，系統將傳送連結，請建立副本使用。
⛀ 檔案含公式，請小心操作並自行備份。
⛀ 數位內容不適用鑑賞期，購買後恕無法退費。
⛀ 嚴禁分享或轉售檔案，僅限個人使用。
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